Йога для спины
RU·Здоровье, Боевые искусства, спорт, Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Книга познакомит читателя с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Благодаря простым техникам и упражнениям всех уровней подготовки она поможет вам без труда различать девять основных причин болей в спине, определить источник боли, уменьшить и полностью ее устранить. Для широкого круга читателей.